米沢市でマッサージ・交通事故のケガに強い整骨院

2018 4月後半の運動指導・スポーツトレーナー

みつば治療院　スポーツトレーナー・運動指導部　の運動スケジュール　日程です。

中には一般参加が出来ない教室もありますので

参加の相談や、運動指導・講師のご要望・ご相談など

お電話にてお問い合わせください。

みつば治療院　０２３８－２２－５１８２

コア（体幹）トレーニング

 

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４月１８日（水）　９：３０～　山形県米沢市　西部コミュニティセンター

「いきいき１００歳体操」

 

４月１８日　（水）　２０：００～　山形県高畠町亀岡コミュニティーセンター

体幹健康体操　キックボクササイズ　ストレッチポール　ヨガ

 

４月２０日（金）　１０：００～　山形県長井市　置賜生涯学習プラザ

「６０歳からの健康教室」

 

４月２１日（土）　１０：３０～　山形県米沢市　窪田児童センター

「子どもの発達を促すココロとカラダの健やかな運動について」

 

４月２５日　（水）　２０：００～　山形県高畠町亀岡コミュニティーセンター

体幹健康体操　キックボクササイズ　ストレッチポール　ヨガ

 

４月２７日（金）　１０：００～　山形県長井市　置賜生涯学習プラザ

「６０歳からの健康教室」

 

４月２７日（金）　１３：００～　山形県米沢市　スポーツクラブ　ジャンプ

「コアリラックス」～ストレッチポールエクササイズ

 

４月２７日（金）　１９：３０～　山形県長井市　置賜生涯学習プラザ

「ストレッチポール＆コアトレーニング教室」

 

４月２８日（土）　１０：３０～　山形県高畠町　なかよし保育園

「親子ふれあい体操」

 

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みつば治療院　０２３８－２２－５１８２

コア（体幹）トレーニング