肩こり
交通事故にあった際のお話し 米沢市みつば治療院・整骨院
こんにちは!
いつもご覧いただきありがとうございます。
天気がいいとドライブしたりするのですが、暑くてなかなかその気になれない木村です。
今回は交通事故についてです。
交通事故に遭ってしまったときはケガをしているしていないに関わらず
まずは病院に行って検査を受け診断書を出してもらいましょう。
そもそも病院なの?整骨院なの?と思っている方も多いかと思いますが
実は病院と整骨院では得意なことが違うんです。
病院の得意なこと
・大きなけがの治療や手術
・レントゲンなどの精密検査
・診断書の作成
・薬の処方
整骨院が得意なこと
・患者様の症状に合わせた施術
・リハビリに必要な運動やエクササイズの指導
・交通事故の保険の手続きなど相談にも応じてくれます
・夜や土日も診療しているので通いやすい
病院で診断書をもらったら、次は整骨院での治療を受けましょう。
整骨院では初めに交通事故の詳細をお伺いします。
その際にこのようなことを整骨院の先生に伝えてみましょう。
・病院に通院していること
診断書があれば、その内容を伝えてください。
整骨院に通っていても、病院への定期的な通院は続けましょう。
・事故状況
事故に遭った年月日
人身事故か物損事故かなど
事前に伝えていただくことで治療までスムーズに行うことが出来ます。
交通事故のことでご相談等あれば当院までお問合せください。
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{山形県 米沢市 高畠町 南陽市 川西町 飯豊町 ムチウチ 交通事故 自費治療}
自賠責保険取扱い可
みつば治療院・整骨院
山形県米沢市丸の内2-3-13
0238-22-5182
https://yonezawa-mitsuba.com/
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米沢市マッサージ・ハリ助成券について
いつもご覧いただきありがとうございます。
山形県米沢市は
健康長寿 健康寿命の促進を掲げている
今回は米沢市が発行しているマッサージ・ハリ助成券についてご紹介です。
米沢市・高齢福祉課では、マッサージ・ハリ助成券を発行しています。
米沢市在住の満70歳以上の方が対象です。
内容としては、10,000円分(1,000円×10枚綴り)
施術料金から1回あたり1,000円の控除ができます。
助成券のもらい方、
使用方法、
注意事項など不明な点等ございましたら当院までご連絡ください。
米沢市は4人に一人が約70歳以上
健康の為にも
コリや痛み、慢性疲労の改善は必要な項目です
健康のために予防として、
助成券を使って健康長寿・健康維持を目指していきましょう!
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{山形県米沢市・肩こり・腰痛・慢性痛・健康増進}
交通事故治療・ムチウチ・自賠責保険
みつば治療院・整骨院・運動指導
山形県米沢市丸の内2-3-13
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鍼の作用とは 米沢市 みつば治療院
こんにちは、こんばんは!
いつもご覧いただきありがとうございます。
そろそろ梅雨が明けそうですね!
今回はそもそも鍼治療の作用って何?
についてご紹介しようと思います。
自分自身もそうですが鍼治療を受けた後は、からだが何とも言えない不思議な感覚になるかと思います。
からだがぽかぽかしたり、
急に眠くなったり、
軽くなったり
と様々です。
実は鍼治療の作用はいくつかあります。
少しご紹介すると...
治療的作用とはからだの組織や器官の機能の異常を調節し、本来の生理的な状態の回復させる作用のこと。
・調整作用 (痛みなどを鎮静させたり、弱くなっている臓器などには興奮させたり)
・誘導作用 (直接患部に刺激して、血流を他の健康部から誘導、血量を調節)
・反射作用 (生体の有する反射機転を介して機能を亢進あるいは抑制させる)
など、実は様々な作用があります。
この作用を利用しながら自己治癒力を高め、健康で丈夫なからだを維持していくことが大切です!
少し長くなりましたので、今日はこのへんで、また次回。
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{米沢市・肩こり 頭痛 腰痛 鍼治療・マッサージ}
交通事故治療・ムチウチ・自賠責保険
みつば治療院・整骨院・運動指導
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ストレッチポールについて
こんにちはあるいはこんばんは
久しぶりの投稿です。
さて、みなさんはストレッチポールというトレーニングツールをご存知でしょうか?
スマホ、パソコン、読書など前かがみの姿勢になる事、イスに座るときに足を組む事など
気づかないうちに体に負担をかける姿勢になるのが、習慣になっていますよね
それを自分で簡単にリセットできるのが、ストレッチポールというトレーニングツールです。
筋肉を緩めて骨格を正し、コアを活性化!
肩こり・腰痛等、筋肉が凝り固まり、その筋肉に引っ張られ骨格もゆがみ・ねじれがおこってきます。
結果、痛み・コリ・不眠さまざまな不調が出てくる原因になりかねません。
筋肉を緩めて、骨格・関節が正しい位置に戻る事で、コア(体幹)の活性化を促して、体をリセット!
一日5分のカラダリセット
是非 一度体験ください。お気軽にお問い合わせください。
グループ指導も大歓迎です。
次回、詳しい効果をお話し(予定)
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{山形県米沢市・運動不足解消・肩こり・腰痛の為の ストレッチポール 運動指導も}
交通事故治療・ムチウチ・自賠責保険
みつば治療院・整骨院・運動指導
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米沢市 みつば治療院から交通事故に関するお知らせ
~交通事故に関するお知らせその5~
スムーズな事故対応の為に
事故に遭った際に
おカラダの症状やお怪我の具合の軽い・重いにかかわらず
なるべく早急に
整形外科など医師からの適切な診断を受けることが極めて重要です。
事故に遭ったとの時には、カラダがびっくりして
(交感神経が高ぶる事により)
興奮状態が2~3日続くためお怪我をしているにかかわらず
症状が軽く感じてしまう事があります。
そうすると
1週間くらいしてからおカラダの不具合を感じたり、筋肉の緊張が強く出てくることも
しばしばみられます。
そして、事故からの期間が空き過ぎてしまう事により
交通事故との因果関係が認められないという事も。。。
診断書に記載がないケガなどについては、
事故との関係が否定され、
適切な治療や賠償が受けれない可能性があります。
病院を受診する際は痛みがある場所や痛みの程度などをしっかりと正確に伝えましょう。
もし、診断書に記載がない場合は、
すみやかに病院を再受診をし、
痛みがある場所の診察をもらってください。
定期的に交通事故治療に理解のある病院などに通院することも大切です。
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コロナ禍でも快適に運動・ストレッチ ~やまがた健康づくりステーション~
お知らせです。
令和3年 1月30日㈯ 10:30~
山形健康づくりステーション創設支援事業
からころセンターの健康づくり計画!
にて
カラダとココロのストレッチ教室
(姿勢と体幹と自律神経の為のエクササイズ)
と題名とした講演とワークショップを行う事となりました。
まだまだ
山形県でも
新型コロナウイルスの影響がある生活の中で
いかに運動不足を解消して
快適に過ごしていくか
そんなヒントになればと思います。
今回のポイントは
姿勢(体幹)
呼吸(自律神経)
に絞ってお話しできればと思っています。
お問い合わせは
特定非営利活動法人 から・ころセンター
0238-21-6436
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{山形県米沢市・運動不足解消・肩こり・腰痛の為の運動指導も}
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アスリートの為のヨガプログラム ~山形県米沢市みつば治療院~
こんにちは スポーツトレーナー 伊藤です
今月のNCVの撮影内容は
「アスリートの為のヨガプログラム」でした。
自分自身が一番力を入れている分野が
「コンディショニング」
ケガや故障の予防になります。
全てのスタートはそこからです。
トレーニングしかり
技術練習しかり
本番の大会もそうです。
人としての状態が全ての土台になります。
その中でも今回は 「ヨガ」
ヨガの特筆すべきところはたくさんありますが
自分自身が気に入っているところは
「メンタル」「集中力」です。
(一般的に言われているようなメンタルトレーニングとは別になります。
メンタルトレーニング・メンタルコーチングについてはまたゆっくり話したいですね)
さてさて、今回もリポーターに千尋さんと和気あいあいと撮影をしました
もし、NCVケーブルテレビが見られる環境であれば
ぜひ、見て、一緒に体感してみて下さい。
ちなみに
スポーツ団体や
会社や企業様向けの健康ヨガも出張しています。
健康や健康経営などお考えであればご相談ください。
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お問合せ・ご相談は
{山形県米沢市・出張ヨガ・パーソナルトレーニング・コアトレーニング}
交通事故治療・ムチウチ・自賠責保険
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米沢市で鍼治療
鍼治療とは
問題がある患部や経穴(ツボ)に鍼を用いて、刺激を与え、病気の治癒や予防をめざす鍼治療。人が本来持つ自然治癒力や免疫力を高めて治療から病気やケガの予防まで行います。
身体の特別なポイント“ツボ”って?
私たちの身体には361箇所のツボが存在すると言われています。東洋医学の専門用語では「経穴」と呼ばれており、刺激すると症状を緩和し、弱った機能を回復させます。ツボの大きさは一般的に500円玉ほど。その範囲で刺激をすれば、ある程度の効果が見込まれますが、人によって最も有効なポイントは異なります。
鍼治療の基本的な仕組み
- 鍼を用いてツボを刺激
- 皮膚や筋肉などの組織に微小の傷をつける
- 傷を修復するため細胞が活性化
- 自然治癒力・免疫力を高める!
ツボとツボをつなぐもの(経絡)
ツボには「経絡」と呼ばれる、それぞれの効果にあった一連の流れがあります。そのため、患部から離れたツボを刺激することで効果が得られることもあります。それぞれの疾患にあった経絡のツボを刺激して患部にアプローチします。
鍼治療が効果を示すとき
刺してもほとんど痛みがない鍼灸の“鍼”って?
ツボの刺激には鍼を刺します。「はりを刺す」と聞くと痛いイメージがあるかもしれませんが、鍼灸で用いる鍼の太さや先端の形は注射針とは異なり、刺しても痛みはほとんどありません。
【 鍼灸の鍼と注射の針の違い 】
太さ
注射針の太さは約0.7~0.9㎜。対して、鍼灸でよく使われる鍼は0.14~0.34㎜と注射針の約3分の1の太さ。刺したときに皮膚の抵抗が少なく、痛みもほとんどありません。よく髪の毛程度の太さと表現されます。
先端の形
皮膚や血管を破るために、先端がナイフのようにカットされている注射針に対して、鍼灸の鍼は皮膚や筋繊維の間をかき分けて入るように、先端が丸みを帯びています。
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{ 米沢市~鍼治療・美容鍼・骨盤矯正・小顔・リフトアップ }
交通事故治療・自賠責保険
みつば治療院・整骨院
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自賠責保険と任意保険の違いとは?
普段、自動車などの乗り物に乗っている方、もしくはこれから自動車免許を取り、車を購入しようと思っている方へ自賠責保険と任意保険の違いについて解説しておきます。
1 はじめに
私達を取り巻く生活環境は日々刻々と変化し、利便性に富んでいく一方で、私達の生活を脅かすものも多数つくられてきました。
そのうちの一つが自動車や自転車であり、毎年多数の交通事故が発生しています。
ここ米沢では厳冬期に特に発生しやすくなります。
交通事故が発生した場合、必ず出てくるのが保険の問題ですが、保険については以下のとおり、自賠責保険と任意保険があり、任意保険の中にも複数の種類がある等、非常に分かりにくいものとなっています。
ここでは、自賠責保険と任意保険の違いについて、説明していきます。
2 自賠責保険
交通事故が発生し人身被害が生じた場合、加害者に対して損害賠償を請求していくことになるわけですが、仮に裁判をやって勝訴判決を得たとして、加害者が資力に乏しい場合には、十分な被害救済がなされないことになります。
このような事態から被害者を救済するためにつくられたのが自動車損害賠償保障法、いわゆる自賠法で、その損害の補償は自賠責保険としてなされています。
自賠責保険は、一部の例外を除き、全ての自動車について契約締結が義務付けられている強制保険です。ただ、人身事故に限り適用される保険ですので、物損事故についてはカバーされません。
人身事故と物損事故の大まかな違いについて
人身事故・車両が交通事故を起こし運転者、同乗者に怪我・損傷がある場合
物損事故・車両が交通事故を起こし物を壊した場合(車両、踏み切り、ガードレール、電話線等)
車両同士の事故でも運転者、同乗者に怪我・損傷が無ければ物損事故扱い
ちなみに自賠責保険が切れた状態で一般道を走行すると、1年以下の懲役または50万円以下の罰金となるだけでなく、違反点数6点が付加されるため免許停止処分になります。
自賠責保険は、被害者が亡くなったのか、傷害を負ったにとどまったのか、あるいは後遺障害が残ったのか、どの程度の後遺障害が残ったのか等により、支払われる保険金額が異なりますが、上限が決まっており、被害者にとって必ずしも十分な金額が支払われるわけではありません。そこで、それを上回る補償を担保するために、任意保険があるのです。
自賠責保険の限度額
損害の種類 | 保険金額(支払限度額) |
---|---|
傷害 | 120万円 |
死亡 | 3,000万円 |
後遺障害 | 後遺障害の程度に応じた階級によって75万円~4,000万円
|
3 任意保険
任意保険は、その名のとおり、強制保険である自賠責保険と異なり、自動車運転者が任意に加入するものです。その具体的な中身としては、対人賠償保険、対物賠償保険、人身傷害保険、無保険車傷害保険、自損事故保険、搭乗者傷害保険、車両保険、費用保険等、様々な種類の任意保険があります。
人身事故に関しては、既出のとおり自賠責保険の適用もあり、任意保険が自賠責保険の保険金額を超える部分を担保することになります。
物損事故に関しては、自賠責保険の適用がないため、任意保険によって損害を填補していくことになります。
人身事故の場合、被害者に重度の後遺障害が残る等により、損害賠償額が高額になることも少なくありません。そのような場合、被害者からすれば、加害者が任意保険に入っているか、その保険の内容、保険金額はどのようなものかが被害救済を得る上で、非常に重要なものとなります。
任意保険においては、自賠責保険と異なり、対人示談代行、対物示談代行のサービスを含む保険を選択することにより、示談交渉は被害者と保険会社とが行うということになります。
他方で、任意保険に弁護士費用特約がついているものがあります。これは、発生した交通事故に関して弁護士に依頼する場合に、その弁護士費用を保険会社が支払うというものです。示談交渉がまとまらない場合に、被害者が弁護士費用特約を利用して弁護士に依頼することが多いといえます。
このように任意保険は、自賠責保険の適用がない部分についてカバーするとともに、複数の種類があるため多様なケースに対応できる可能性があるというメリットがあります。
4 終わりに
自賠責保険と任意保険との違いについて、説明してきました。
交通事故への対応については、被害者ご本人が行うこともできます。しかし、交通事故が生じた場合の各種保険の適用の有無・請求手続については、書類集め等も含め、複雑なものとなっており、また、保険会社から提示される示談金等は、実際の損害を十分に補償できるものでないこともあります。
既出のとおり任意保険に加入していると、示談交渉等は保険会社が代行して行います。
物損事故に関して(2を参照)
自賠責保険では物損事故はカバーできません。事故車両、踏み切り、ガードレール、電話線等事故の際に壊してしまえば自費での負担になってしまいます。
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{米沢市のムチウチや交通事故の治療を行っています}
自賠責保険取扱い可
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交通事故 簡単ストレッチ3
肩関節、背中のストレッチ
タオルローイング②
準備するもの タオル
①タオルを肩幅~少し広めに持ちます。
腕を前に出しましょう。
②肘を曲げタオルを身体に引き付けます。
肩甲骨の隙間を狭くする様なイメージを持ちましょう。
背中は丸くならないように注意!
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