2018年もよろしくお願いします!

2018-01-13

少し遅くなりましたが

明けましておめでとうございます♪

年末年始いかがお過ごしでしたでしょうか??

 

 

ここ最近の置賜は氷点下を下回る気温となっており

ぐっと冷える日が続いていますね。。。。

寒くなると温かさを欲しちゃいますよね(笑)

 

こたつでほっこりあったまるのもよし

マッサージ 整体でカラダを温めるのもよし

トレーニング・運動でポカポカさせるのもよし!!!!

 

年末年始はお休みをいただき

おいしい物を食べ  おいしいお酒を飲み

有意義に過ごせました♪

 

私は趣味で自分の体作り(ボディメイク)にも取り組んでおります!

今年は1月4日がトレーニング始めでした!

なまけたカラダにムチを・・・・・

体重1.5kg減りました(笑)

 

っと余談も少し入りましたが

改めまして2018年もよろしくお願いします^^

スタッフS

 

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