2016 米沢市介護予防事業 ~口腔機能をアップしましょう
2016-12-09
約一年ぶりの
米沢市介護予防教室
いろいろ問題はヤマヅミですが
…
とりあえず高齢福祉課と
タッグを組んでシニアをもっと健康に!
今回は
口腔機能を改善・アップってことで
スポーツトレーナー流のアプローチから
筋肉も大切ですが
「感覚」も大切ってことをお伝えして
食べる・味わう・動かすを
ダイエットの話と絡めて
90分
美味しく食べるって
楽しいね~
なんて
話ながら
次回は来年1月どうぞよろしくお願いします。
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