痩せる味?太る味?あなたの味を探す 味感変容ダイエット
2016-10-22
こんな事を思ったことはありませんか?
あの人は甘いものを食べてもなぜか太らない
少ししか食べないのに痩せない
痩せ体質ってどうやってなるの?
、、、
そうなんです。
ダイエットって
人によって様々だし
ダイエットの基本は
健康的に痩せる
健康的にボディーメイクをしていくこと
そのためには
食べないといけないんですね
私もよく言いますが
人の体は
食べ物でできている
だから
基本食べないといけないんです。
そして楽しく!
そんなアプローチを行っていきます。
また、ダイエットに関して
少しずつ
書いていきますね。
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