米沢市でマッサージ・交通事故のケガに強い整骨院

2018 ７月前半の運動指導・スポーツトレーナー

みつば治療院　スポーツトレーナー・運動指導部　の運動スケジュール　日程です。

中には一般参加が出来ない教室もありますので

参加の相談や、運動指導・講師のご要望・ご相談など

お電話にてお問い合わせください。

みつば治療院　０２３８－２２－５１８２

コア（体幹）トレーニング

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

 

７月４日　（水）　１０：００～　山形県米沢市　窪田児童センター

「体幹遊び」

 

７月５日　（木）　２０：００～　山形県高畠町亀岡コミュニティーセンター

体幹健康体操　キックボクササイズ　ストレッチポール　ヨガ

 

７月６日（金）　１０：００～　山形県長井市　置賜生涯学習プラザ

「６０歳からの健康教室」

 

７月８日（日）　１４：００～　山形県南陽市　南陽市民体育館

「美脚を作るエクササイズセミナー」

 

７月１０日（火）　１０：３０～　山形県米沢市　中部コミュニティセンター

「米沢市介護予防教室」

 

７月１１日　（水）　２０：００～　山形県高畠町亀岡コミュニティーセンター

体幹健康体操　キックボクササイズ　ストレッチポール　ヨガ

 

７月１３日（金）　１０：００～　山形県長井市　置賜生涯学習プラザ

「６０歳からの健康教室」

 

７月１３日（金）　１９：３０～　山形県長井市　置賜生涯学習プラザ

「ストレッチポール＆コアトレーニング教室」

 

７月１４日（土）　９：３０～　山形県長井市

ウォーキングイベント

ストレッチ・エクササイズ講師

 

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

 

参加の相談や、運動指導・講師のご要望・ご相談など

お電話にてお問い合わせください。

みつば治療院　０２３８－２２－５１８２

コア（体幹）トレーニング