スイーツ

米沢市 上杉神社とコーヒー CAFE巡り 

2017-08-10

 

米沢市の上杉公園近く

 

にある

お気に入りのカフェです。

散歩がてらに

よく立ち寄ります。

おススメは

アイスコーヒーと

スコーン

ジャムやバターがたくさんついて

飽きずに3つたいらげます♪

 

by T

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みつば治療院・整骨院

山形県米沢市丸の内2-3-13

0238-22-5182

http://yonezawa-mitsuba.com/

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山形 いちご狩り 美肌狩り?!

2015-03-17

毎年恒例になっている

イチゴ狩りに行ってきました。

今年は大雪と

寒さの為

オープンが遅れたとの知らせも頂き

3月に入ってからのまちに待った

苺狩りでした。

 

「 苺 」

 

と言えば

春先の果物というイメージですが

実は野菜?

あの美は果実ではなく

花の一部??

なんて事も聞いたことあります。

そして

注目すべきが

ほとんど水分とビタミンC

100g中におよそ80mg

一個15グラムとして

一粒5~6mgですね~

一日にデザートとして15~20粒ぐらい食べると

美容のサポートとして役立つと思います。

なのでビタミンc一日は最低1000mgを目標として

食事やサプリメントの補助としてイチゴは良いですね

家では

初の試み

苺大福を作ってみました。

生クリームも入れて美味しく仕上がりました。

あんこと苺の甘酸っぱさと生クリームの絶妙なコントラストは

日本人で良かったと至福の時を頂きました。

 

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みつば治療院・整骨院

山形県米沢市丸の内2-3-13

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ハーゲンダッツアイスクリームのコーチング??

2014-01-19

こいつは

美味しい!シンプルでありながら

深いコクと

ナッツの微妙なバランス具合

ただ甘いだけでなく

キャラメルをダブルで使う事によって

引き立つ風味。。。

なんて、、、

キャラメルでナッツをコーティング

じゃなくて

コーチングしてんだから

美味しいわけだwww

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みつば治療院・整骨院

山形県米沢市春日1-4-30 レアルDビル1F

0238-22-5182

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米沢市に新しいパン屋さんが、、、トトロが、、、

2013-12-06

 

米沢には二つのトトロが

います。

????

たぶん、天元台あたりに

リアルトトロがいるとは思っていますが。

今回はパン屋さんにいました。

新しく米沢にパン屋さんが出来ました。

米沢一中の東側です。

とてもカワイイパン屋さんで

とてもカワイイ女子力の高そうなパンたちです。

新しいお店はワクワクします。

朝パン派にはうれしいですね。

なんと7時半からOPENです。

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米沢市でロコモ症候群のトレーニングや運動指導も行う

みつば治療院・整骨院

山形県米沢市春日1-4-30 レアルDビル1F

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積極的休養 リラックスとコーヒー

2013-06-13

以前、東京にいたころは

喫茶店めぐりや

カフェめぐりなどなど

時間が空いたらのんびりまったりということが

大好きでした

頭の中を真っ白にしたり

人間観察をしたり

自分と向き合ったり

そんな時間が人生を豊かにしたり

ストレスから解放されたり

積極的な休養になると思います。

米沢でもカフェ、喫茶店はここ最近増えてきまし。

http://blog.cafelabo.net/

http://www.doutor.co.jp/dcs/index.html

http://daizycafe.com/

 

 

 

 

 

 

でも

最近は自宅カフェ、、、というと大げさですが

自分でドリップをしたり

フレンチプレスでコーヒーを楽しんだり

そんな楽しみ方も増えました。

積極的ブレイク、ぜひ楽しんでみて下さい。

 

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