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学年行事 ~母校へ~ 2018.6.30in広幡小学校

2018-06-30

夏!!!

って暑さがきましたねー♪

 

私の出身でもあります広幡小学校

4年生の学年行事に行って参りました!

ちょこちょこフットサルだったりで体育館に足を運んだりしてましたが

約2年ぶりでした。

 

今日はとにかく暑い

子供達、お父さんお母さん熱いー!!!

みんなパワフルで私も楽しく過ごさせていただきました^^

 

低学年から高学年になる中学年の4年生

親御さんともふれあう時間が少しずつ減ってくるこの年代

カラダを使って遊びを通して、家にいるときとはまた違った視点で

子供たちの成長、強さ感じていただけたのでは。

 

 

運動指導や行事、イベントなど

の相談、要望などいつでもお電話お待ちしております!!

 

みつば治療院 トレーナー色摩宏太朗

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{山形県米沢市・運動指導・パーソナルトレーニング}

みつば治療院・整骨院・運動指導

山形県米沢市丸の内2-3-13

0238-22-5182

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小学校のクラス行事に講師として参加しました。

2018-06-18

米沢市の小学校のクラス行事の講師として

参加してきました。

「親子で体幹体操」

 

 

 

当日の様子です。

今回は1年生ということで

まだ、幼稚園・保育園のかわいらしさが残る子供たち

体幹上手く使えるようになったかな??

元気いっぱい90分親子でカラダを動かしました。

 

 

~運動指導や行事、イベントなど

の相談、要望などお電話で承っています。~

 

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{山形県米沢市・運動指導・体幹トレーニング}

みつば治療院・整骨院・運動指導

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ブライダルコース③ パーソナルトレーニング ~ 米沢市みつば治療院 ~

2018-06-09

 

 

当院のウエディングエステコースでは

 

結婚式やウエディング

お写真などドレスを着る際に

二の腕を引き締めたい

デコルテ周りを美しくしたい

背中、肩甲骨をキレイに引き締めたい

などのご相談も多数あります。

 

みつば治療院ではウエディングコースの中に

目標に向かってカラダ作りを一緒にサポートさせていただく

「パーソナルトレーニング」

がございます。

そもそもパーソナルトレーニングって何?

思う方も多くいらっしゃるかと思います。

 

「パーソナルトレーニング」 とは

クライアント(お客様)それぞれのご希望に合わせて

ストレッチやエクササイズのメニューを提案させて頂き、

マンツーマンでアドバイスさせていただきながら

安全に効果的に指導いたします!

 

ウエディングドレスを着る際

デコルテ 背中 二の腕 ウエスト周りが気になるところでは

ないでしょうか??

このあたりの部位を中心にエクササイズ・トレーニングを

進めていきます。

 

結婚式までのスケジュール予定もご相談させていただきながら

日常生活、食事のちょっとしたポイントもお伝えしていきます。

 

楽しく続けられるように一緒に頑張っていきましょう^^

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{ 米沢市~結婚式・ダイエット・ブライダルコース・パーソナルトレーニング }

交通事故治療・自賠責保険

みつば治療院・整骨院

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日本味感学協会 五感 トレーナーとして活動

2018-04-30

日本味感学協会として活動をはじめ

2年目を迎えました。

ご縁のあった方から本格的に外部への指導も行っています。

 

「ホンマでっか!テレビ」の出演や

美容雑誌

「美的」の掲載

などメディアで目にする機会が増えてきたかと思います。

当院にいらしている方の何名かはもう体感されているので

「あ~、あれあれ!」「先生みたよ~」

なんて声をかけてくださいます。

もし、詳しく知りたい方は

いつでも気軽に聞いてくださいね!

でも、ホームページもあるんです。

こちらに

紹介されています。

こちら↓↓ 覗いてみて下さいね!

http://jma.fun/trainer_profile/%e4%bc%8a%e8%97%a4%e5%88%a9%e6%98%a5/

 

 

 

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{山形県米沢市の味感学。FSEM・勝ち色・合う味ダイエットトレーナーなら}

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米沢市 上杉公園 桜

2018-04-21

だいぶブログお久しぶりでした!

すみません(笑)

あっという間に新年度となりましたね~

学生は1学年上がり

高校生から専門・大学生へ

学生から社会人へ

社会人はまた1つ年を重ねて・・・・(笑)

 

ここ最近は気温も高くなって全国では夏のような暑さところも。

外へ出歩く方も増えてきたのではないでしょうか??

私も朝天気がよければ30分~1時間

ジョギング・ウォーキング・ぶら~っと散歩しております^^

日光を浴びるとポジティブな思考になりやすいのです!!

 

ちょうど今週上杉公園のまわりの桜

満開でございます!

マッサージ後、治療終わり立ち寄ってみてはいかがでしょうか♪

桜を見に来たついでにマッサージしてもらおうかな~でもかまいません♪

本日も元気にお待ちしております^^

 

スタッフS

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{米沢市のケガの治療・パーソナルトレーニング}

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マタニティーマッサージ③  ~山形県米沢市みつば治療院

2018-04-17

 

 

 

マタニティーマッサージについて・・・

 

こちらが当院でのメニュの紹介になります。

 

マタニティーマッサージコース

 

●部分マッサージコース・・・3300円

上半身(首・肩~背中)

下半身(背中~腰~下肢)

のどちらか辛い方を施術いたします。

お時間は30分ほどみて頂ければと思います。

 

●全身マッサージコース・・・5500円

患者様の主訴をメインとした、全身の施術をいたします。

お時間は60分ほどみて頂ければと思います。

 

当院でのマッサージは

お腹に負担をかけないよう、

横向きと、

可能であれば

仰向けでの施術をおこなっております。

 

また

患者様の症状に合わせて、産後ケアも行っております。

出産による骨盤の歪みはもちろん、

産後の緩んだお腹の筋肉を引き締めるケアなどの

メニューも揃えております。

 

少しでも育児が快適にできるよう

 

これから生まれてくる大切な命のために

いつも以上にお身体をいたわってあげてください。

 

※お子様連れのご希望があれば、

事前にお電話で同伴の旨をお伝えください。

 

その他、何かお困りの事がありましたら、まずはスタッフまでご相談を。

 

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{ 米沢市~骨盤矯正・マタニティーマッサージ }

 

交通事故治療・自賠責保険

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マタニティーマッサージ②   山形県米沢市みつば治療院

2018-04-13

 

マタニティーマッサージについて・・・

 

妊娠中、

こんな症状でお困りではありませんか?

 

●肩こり、腰痛、首の凝り

●股関節、恥骨痛

●手足の浮腫み

●足のツレ

など

おもに上記のお身体の症状や訴えが

当院にご相談くださるお身体の悩みで

多い症状です。

 

妊娠16週以降の安定期に入ると、

日に日にお腹が大きくなり、身体の不調が出やすくなります。

妊娠の経過が順調であれば

妊娠初期から後期まで、(目安として)

 

当院では

お話を伺って

患者様に合ったメニューを考えさせていただいております。

 

妊娠高血圧症や切迫流産、切迫早産、お腹の張りが強い場合は

控えていただき、それらの症状が治まったときは

医師に確認したうえでのマッサージをおすすめいたします。

 

 

マッサージをすることで筋肉がほぐれて

全身の血流が良くなることで

肩こりや腰痛の軽減だけではなく

ストレスを与えない生活が

お腹の赤ちゃんに良い影響を与えます。

 

 

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{ 米沢市~骨盤矯正・マタニティーマッサージ }

 

交通事故治療・自賠責保険

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マタニティーマッサージについて①

2018-04-12

 

みつば治療院の

マタニティーマッサージとは、どんなことをするのでしょうか。

 

 

お母さんと赤ちゃんの大切な時間、

この瞬間を、より快適に過ごしたいものですね。

 

マタニティーマッサージは、

妊娠中の身体の変化に伴う不調や痛み、

精神的なストレス

肩こり、腰痛などの痛みの

 

解消を目的とするマッサージです。

血流が良くなることで、

肩こりや腰痛、頭痛等の緩和、改善など、

 

さまざまな効果が期待できます。

 

妊娠中は、ホルモンバランスの変化により

妊娠中のお身体にさまざまな変化が現れます。

 

身体の不調はもちろん、

気持ちが不安定になったり、

出産に対する不安、

精神的なストレス、

全身の怠さや

イライラも

その一つです。

 

何より

お母さん自身のストレスをなくし、リラックスして心身を安定させることは

お腹の赤ちゃんにも母体にも良い影響を与えます。

 

 

母子ともに良い状態で出産を迎えるために

心と身体の健康をサポート致します。

 

まずは

一人で抱え込まず

ひとつずつ解決していきましょう。

 

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交通事故の話し!任意保険の話し

2018-03-29

自動車事故にまつわるリスクは多様です。それを幅広く保障してくれるのが任意保険です。

① 対人賠償保険(自動車事故で、他人を死傷させてしまった)

他人を死傷させ、法律上の賠償責任を負った時、その賠償額の内自賠責保険で支払われる額を超える部分に対し、保険金が支払われます。

②自損事故保険(自動車運転中、単独事故を起こして死傷した)

契約自動車の保有者、運転者などが自損事故(単独で電柱に衝突した場合や、崖から転落した場合など)によって死傷し、自賠責保険および政府の保障事業のいずれに対しても請求できない場合、保険金が支払われます

●死亡保険金 ●介護費用保険金 ●後遺障害保険金 ●医療保険金

③無保険車傷害保険(無保険自動車と衝突し、死亡、後遺障害を負ってしまった)

無保険自動車(対人賠償保険が付いていない、付いていても金額が低いなど、賠償資力が不十分な自動車。当て逃げ自動車を含む)に衝突されて、契約自動車に乗車中の人が死亡または後遺障害を負った場合、保険金が支払われます。尚、ご契約内容によっては記名被保険者やその配偶者、同居の親族などについては、歩行中や契約自動車以外の自動車に乗車中の無保険自動車による事故でも支払われます。

④対物賠償保険(自動車事故で、他人が所有している財物を壊してしまった)

自動車事故で他人の財物(自動車、建物などに)に損害を与え、法律上の損害賠償責任を負った時、保険金が支払われます。

⑤人身傷害補償保険(自動車事故によって死傷した)

契約自動車または他の自動車に乗車中や歩行中にご契約者やその家族が自動車事故で死傷後遺障害を負った場合、被害者の過失割合に関係なく、ご契約者自身の損害分を保険会社に所定の基準で算定した額が保険金額の範囲内で支払われます。

⑥搭乗者傷害保険(自動車に乗車中、自動車事故によって死傷した)

契約自動車に乗車の人(運転者を含みます)が、自動車事故によって死傷したとき,加害者側からの損害賠償金などとは別に以下の保険金が支払われます。(例示であり、契約内容により異なります)

● 死亡保険金 ●後遺障害保険金 ● 医療保険金

⑦車両保険(交通事故等によって契約自動車が損害を被った

衝突、接触、墜落、転覆、火災、爆発、盗難、台風、洪水、高潮など偶発の事故によって損害を受けた場合、保険金が支払われます。

一部の取り扱い例になります。契約内容により異なります。

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{米沢市のムチウチや交通事故の治療を行っています}

自賠責保険取扱い可

みつば治療院・整骨院

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米沢市 みつば治療院 骨盤矯正メニュー ⑤ スポーツ整体

2018-02-08

 

 

 

アスリート骨盤ケアコース・・・4500円

●もっと強いカラダを作りたい

●バランスの良いカラダを保ちたい

●疲労したカラダのメンテナンスをしたい

●パフォーマンスアップ

●筋力up

など

アスリートやスポーツを行っている方に

 

おすすめのメニューになります。

 

施術により、

筋肉からカラダにアプローチを行い

骨盤を正しい位置に整えます。

その後

各競技に応じたエクササイズやストレッチなどの

 

トレーニングメニューを行っていきます。

 

患者様に応じた施術を行い、

左右のカラダのバランスを整えて、正しい筋肉の使い方をサポート致します。

 

今よりも更に、パフォーマンスアップを目指してみませんか?

 

 

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{ 米沢市~骨盤矯正・歪みの改善の専門家 }

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