米沢市でマッサージ・交通事故のケガに強い整骨院

2017年 11月

ヨシダナギさん　トークライブ　米沢　CAFE LABORATORY

2017.11.23

米沢にあります

CAFE LABORATORY さんで

フォトグラファーのヨシダナギさんのトークライブに

行って参りました♪

 

 

少数民族と同じ格好になって写真を撮影するスタイルの

美人フォトグラファーと言われています

 

 

トークライブは、マネージャーさんと対談形式で

今までの経歴も交えながら、民族のお話しもお聞きできました！

 

 

正直なところ、元々写真などには詳しくなく

お誘いをいただかなければ行ってなかったかと思います。

 

 

好き嫌い、得意不得意みなさんそれぞれあるかと思いますが、

自分の知らない未知なところへ足を踏み出すと

また変わった世界が見えるかもしれませんよ^^

 

みなさん、今日も良い一日を♪

 

スタッフS

 

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｛山形県　米沢市　で小顔・ボディーケア・美脚・美姿勢をご希望であればこちらまで｝

 

みつば治療院・整骨院

山形県米沢市丸の内２－３－１３

０２３８－２２－５１８２

https://yonezawa-mitsuba.com/

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２０１８ Miss Universe Fukushima

２０１７．１１．１９

２０１８ Miss Universe Fukushima

ファイナリストビューティーキャンプ

サポートに行ってきましたー！！

 

「ハイヒールをきれいに履く」

 

足首まわりのトレーニングを

 

一生懸命に取り組まれる姿勢　笑顔　活気のある雰囲気で

 

こちらも充実した時間を過ごせました^^

 

これから大会まで、本番もぜひ応援しています！！！！！

 

スタッフ　S

 

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｛山形県　米沢市で　きれいな姿勢・きれいな脚・パーソナルトレーニングをご希望であればこちらまで｝

 

みつば治療院・整骨院

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２０１８　ミスユニバースFUKUSHIMA　ビューティーキャンプへ

ではでは

準備万端

行ってきます！

 

今回は一年かけてチームRRRで

 

FUKUSHIMAの応援をしてきました

 

地方本選目前

約一年頑張ってチャレンジしてきた娘たちに

少しの間だけでも

 

リラックスした空気で

 

エクササイズを楽しんでもらえたらいいです。

 

そんな時間を提供できますように。

 

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｛山形県　米沢市　で美脚・美姿勢・パーソナルトレーニングをご希望であればこちらまで｝

 

みつば治療院・整骨院

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白鷹　置賜　コア（体幹）からひもとく体の基本

 

コア？体幹？知らない方もいらっしゃるかと思います。。。

 

ここ最近あらゆるところで耳にするようになったかなーと！

 

日本コンディショニング協会　吉武永賀（よしたけひさよし）さんの

 

貴重なお話聞かせていただきました！！！！

 

私たちも施術・運動指導でも使わせていただいてます

 

ストレッチポール　ひめトレ

 

も登場し、とても充実した講演でした♪

 

小さいころに獲得できなかった運動動作

今からでも遅くはありません

 

体の基本から私たちと一緒に作っていきましょう！！！！！

 

ご希望に沿った施術・お身体に合ったトレーニングメニューで

サポートさせていただきます^^

 

スタッフS

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｛山形県　米沢市　で運動指導・パーソナルトレーニングをご希望であればこちらまで｝

 

みつば治療院・整骨院

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米沢　上杉　お堀でほっこり^^

 

ふと近くのお堀端を歩いていたら・・・・

 

 

ほっこりしました^^

 

最近、朝・晩特に冷えこみますね～

 

「冷え」　が気になる方も多いかと。

 

ここで体がぽかぽかになる食べ物をちょーっとご紹介!!

 

①梅干し

苦手な方もいらっしゃるかと思いますが。。。

塩分・クエン酸が血行をよくし体を温めてくれます♪

 

②ワカメ

よくサラダやお味噌汁に入っているかと！

ビタミンやミネラルを豊富に含んでおり、余分な水分を排出してくれます♪

 

朝イチで温かいものを摂り入れるのも効果的です♪

 

スタッフS

 

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｛山形県　米沢市　で運動指導・パーソナルトレーニングをご希望であればこちらまで｝

 

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マインドフルネス！！

今日、マインドフルネスという言葉を耳にした事が

あるかたは増えていると思います。

ストレス軽減、集中力アップ、自立神経回復等…に効果があると言われるもの

集中する心の在り方を目指す、そんな風に思ってもらうと良いかと思います。

 

色んな事を考えずに、写真の子供の様に綺麗な座そうで座ってみたいものです！！

それが簡単な一歩かと思います！！！

スタッフK

米沢市の小学生の運動とレクリエーションに行ってきました！

 

本日は

小学校育成部の行事にお呼ばれしてきました。

ここの小学校は

なんというか

大人びた落ち着いたフインキをかもし出す　子供達でした

きちんと話を聞き

きちんとルールを守り

きちんと楽しむ

そして

何より

片足でもビシッとバランスを取れる

フィジカル！

将来が楽しみのです。

今回　参加していただいた親子の皆様

約９０分楽しく一緒にカラダで遊んでくれてありがとう

今回、企画・運営をしてくださった

役員の皆様　本当にありがとうございました。

 

 

レクリエーションや運動指導・講師等の

ご要望・ご相談など

お電話にてお問い合わせください。

みつば治療院　０２３８－２２－５１８２

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｛山形県　米沢市　自賠責保険　むち打ちや交通事故　の治療　リハビリ　をご希望であればこちらまで｝

 

みつば治療院・整骨院

山形県米沢市丸の内２－３－１３

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☆ハロウィン☆

木々の葉が色づき、紅葉が美しい季節ですね。

近年ではすっかり定着してきたお祭りと言えば

『☆ハロウィン☆』

どこのお店を覗いてもハロウィングッツで飾られた店内を見ると

気持ちが昂る私です。

我が家でも毎年、この日はパーティーです（笑）

秋の収穫に感謝いたします。

Happy Halloween☆☆☆

 

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｛山形県　米沢市　でマッサージ・体幹トレーニングをご希望であればこちらまで｝

 

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