2016 米沢市介護予防事業 ~口腔機能をアップしましょう

2016-12-09

約一年ぶりの

 

 

米沢市介護予防教室

いろいろ問題はヤマヅミですが

とりあえず高齢福祉課と

タッグを組んでシニアをもっと健康に!

今回は
口腔機能を改善・アップってことで

スポーツトレーナー流のアプローチから

筋肉も大切ですが

「感覚」も大切ってことをお伝えして

食べる・味わう・動かすを

ダイエットの話と絡めて

90分

美味しく食べるって

楽しいね~

なんて

話ながら

次回は来年1月どうぞよろしくお願いします。

 

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