白鷹 置賜 コア(体幹)からひもとく体の基本

2017-11-14

 

コア?体幹?知らない方もいらっしゃるかと思います。。。

 

ここ最近あらゆるところで耳にするようになったかなーと!

 

日本コンディショニング協会 吉武永賀(よしたけひさよし)さんの

 

貴重なお話聞かせていただきました!!!!

 

私たちも施術・運動指導でも使わせていただいてます

 

ストレッチポール ひめトレ

 

も登場し、とても充実した講演でした♪

 

小さいころに獲得できなかった運動動作

今からでも遅くはありません

 

体の基本から私たちと一緒に作っていきましょう!!!!!

 

ご希望に沿った施術・お身体に合ったトレーニングメニューで

サポートさせていただきます^^

 

スタッフS

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{山形県 米沢市 で運動指導・パーソナルトレーニングをご希望であればこちらまで}

 

みつば治療院・整骨院

山形県米沢市丸の内2-3-13

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