休憩でちょっとひと息 米沢市 スイーツ

2018-09-28

ここ数日は雨も降って

気温がグッと下がってとても寒くなってきましたね~

 

みなさんも温かいものを欲して

コーヒーだったりお茶を飲む機会が増えてませんか??

 

私も最近コーヒーを飲む場面が増えて

どうしても甘いものも一緒に食べたくなり、、、、

(※みなさんも食べすぎ注意です!笑)

 

休憩中にふと、とてつもなくスイーツが食べたくなり

近くのarbさんへ

 

↑キャラメルワッフル

ココナッツミルクのアイスをいただきました♪

 

食欲の秋。食べ過ぎて太る~って思いがちですが

甘いものも食べるタイミング、食べた分動いてしまえば

全然問題なしです♪

 

美味しいものも食べながらダイエット

最高ですよねっ!

 

ぜひ気になる方はみつば治療院まで^^

みつば治療院 トレーナー色摩宏太朗

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